Segunda, 27 Maio 2019 20:21

Sesc realiza ações de saúde em João Pessoa Destaque

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Ações de Saúde e Nutrição também integraram a programação do Circuito Sesc de Corridas no último domingo na orla da Capital. As ações foram desenvolvidas pelo Núcleo de Saúde Ocupacional do Sesc Paraíba e pelo Banco de Alimentos / Mesa Brasil Sesc, e incluíram aferição de pressão arterial e glicemia para verificação de hipertensão e diabetes; cálculo de peso e altura para conferir índice de massa corporal (IMC); teste de flexibilidade e medição de circunferência abdominal e de quadril; orientações sobre ISTs e distribuição de preservativos; orientações nutricionais; e degustação de receitas de aproveitamento integral dos alimentos. No total, cerca de duas mil pessoas circularam e receberam atendimentos no stand de saúde do Sesc.

A aposentada Maria Lins da Silva participou pela 4° edição consecutiva do Circuito de Corridas, e é usuária da hidroginástica do Sesc. Ela conta que se sentiu maravilhada com a estrutura do evento e as atividades relacionadas à saúde. “Faz um tempo que não realizo esses exames que o Sesc me ofereceu hoje. Saio daqui muito feliz e confortada que fiz uma boa corrida, e estou com uma saúde em dia, já esperando a próxima edição” afirmou, empolgada.

A fisioterapeuta do Nusoc Sandra Fernandes, que realizou testes de flexibilidade e orientações posturais, ressaltou a importância do cuidado com o corpo para os atletas. “Além de diminuir o risco de lesões e cãibras, a flexibilidade tem outros benefícios, como reduzir tensões musculares, aumentar a eficiência do movimento, melhorar a capacidade de coordenação, auxiliar a diminuir o gasto energético, entre outros”. O Núcleo de Saúde Ocupacional localiza-se na Avenida Dom Pedro I, 576, Centro da capital.

 

Ler 401 vezes Última modificação em Quarta, 05 Junho 2019 17:47
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