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Esporte e recreação nas areias do Cabo Branco com Projeto Vida Ativa Destaque

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O verão sempre traz um incentivo a mais para as pessoas se exercitarem. E uma ótima oportunidade é participar do Projeto Vida Ativa realizado pelo Centro de Turismo de Lazer Sesc Cabo Branco. Neste sábado, dia 13, a ação acontece em dois horários, pela manhã e à tarde, e todo o público pode participar gratuitamente.

No turno da manhã, das 7h30 às 9h, os hóspedes e a população participam de um circuito funcional na areia da praia, em frente ao Sesc Cabo Branco. O circuito é divido em várias estações de atividades físicas, que abordam estímulos diferenciados, como a força na musculação e o desenvolvimento cardiorrespiratório nas atividades aeróbicas.

E aproveitando o período de férias, o projeto realiza uma programação de recreação à tarde, das 16h às 17h, com jogos de praia, como futebol de areia, voleibol e frescobol.

Os exercícios visam incentivar a prática de atividades físicas, a interação, a socialização, a melhoria da saúde e do condicionamento corporal dos participantes. Os encontros acontecem todos os sábados.

Para mais informações sobre o projeto e o Centro de Turismo e Lazer Sesc Cabo Branco, os interessados podem entrar em contato pelo número (83) 3219-3400. A unidade se localizada na Avenida Cabo Branco, 2788, orla da capital.

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